Este Hombre De 256 Años Rompe El Silencio Y Nos Revela Su Increíble Secreto Para Vivir Tantos Años

Siempre se ha creído que la humanidad ha querido buscar la fuente de la juventud eterna, es por eso que se hacen esfuerzos para no envejecer. Y desde la antigüedad se han usado plantas y productos naturales para lograrlo. En la época actual, se usan cirugías plásticas, inyecciones que llegan a cambiar tanto la cara que ya no se ve estético. Pero hoy te traeré una historia increíble.

¿Ciencia ficción o engaño? Todos los vivientes necesitan vivir al menos otro siglo para superar el récord establecido por Li Qingyun. Este hombre vivió hasta los 256 años. Y esto no es mentira, esta historia fue investigada por científicos y periodistas. El artículo del New York Times de 1930 dice que el profesor universitario Chengdu Wu Chung-Chieh encontró registros del gobierno del imperio chino desde 1827.

En la que Li Ching-Yuen recibe felicitaciones por el cumpleaños número 150, así como los documentos en 1877, en la que se felicita ya con el 200 aniversario. En 1928, el reportero del New York Times escribió que la mayoría de las personas mayores que viven en la vecindad de Li Ching-Yuen, recordó que incluso sus abuelos les dijeron que lo conocían cuando ellos eran niños.

Li Qingyun era un comerciante de hierbas medicinales. A partir de los 10 años los recolectó en las montañas y aprendió que pueden contribuir a la longevidad. Casi 40 años se adhirió a la dieta de hierbas, comiendo solo hierbas, como lingzhi, bayas de goji, ginseng silvestre. En 1749, a la edad de 71 años, se unió al ejército de China como maestro de artes marciales. Lee estuvo 23 veces casado y más de 200 veces se convirtió en padre.

El Secreto Del Hombre más Longevo del Mundo: Li Qingyun

Según uno de los discípulos de Lee, una vez conoció a un hombre que tenía más de 500 años. Le enseñó ejercicios de respiración Qigong y le dio algunas recomendaciones dietéticas que podrían ayudarlo a extender su vida a términos sobrehumanos.

En su lecho de muerte, Lee dijo su famosa frase: “Hice todo lo que tenía que hacer en este mundo, me voy a casa”.

Aquí está el Primer GRAN secreto de la longevidad de este sabio:

Una vez, le preguntaron a Lee cuál es su secreto sobre la longevidad, y eso es lo que dijo:

“Mantén tu corazón en silencio, siéntate como una tortuga, camina enérgicamente como una paloma y duerme como un perro guardián duerme”.

Lee argumentó que:

  • La paz interior.
  • La tranquilidad.
  • Combinadas con ejercicios de respiración, es su secreto de longevidad.

Obviamente, su dieta también jugó un papel importante. Pero es sorprendente que la persona más anciana de la Tierra atribuye su longevidad al estado de su mente.

Base de la Dieta de este hombre Bicentenario

  • No comía azúcar, harina ni ningún otro producto tratado con pesticidas.
  • No comía rápido, como estamos acostumbrados.
  • No comía carne grasosa, postres dulces y alimentos OGM (orgánicamente modificados). Se pensaba que era vegetariano.
  • No fumaba, ni tomaba alcohol.
  • Tenía dieta de hierbas, comiendo solo hierbas, como lingzhi, bayas de goji, ginseng silvestre.

Su dieta no solo elimina los productos nocivos, que con tanta frecuencia nos complacemos a nosotros mismos. Incluye productos super-útiles y plantas medicinales, que, al igual que los esteroides, afectan a nuestros órganos y al sistema inmune.

  • También pasaba su tiempo libre al aire libre, meditando y practicando técnicas de respiración que mejoran la salud mental, física y emocional.
  • Tenía un sueño saludable

¿Te parece difícil de creer?

A mi no. Es bien sabido que una alimentación saludable, y conectada con salud mental y espiritual, te ayuda a tener una vida saludable, agradable y muy productiva por muchos años.

La buena alimentación natural te ayuda a mantener el cuerpo libre de radicales libres, de toxinas, y por lo tanto los filtros naturales como el hígado, el riñón, los intestinos y los pulmones estarán limpios y funcionando adecuadamente.

Y esto se ve manifestado en la piel, que mantendrá su elasticidad y brillo de juventud. Así que seremos jóvenes, no sólo en el exterior, y es por eso que la vida se hace más longeva y productiva.

Si te gustó, déjame un comentario, y comparte esta valiosa información con tus amigos y familiares en tus redes sociales. Recuerda que pronto publicaré más consejos saludables.