Es La Fruta Más Cara Que Existe. Regula La Diabetes, Destruye El Cáncer y Quita La Anemia En 3 Días

La Fruta de Dragón tiene una serie de beneficios para la salud, incluida su capacidad para ayudar a perder peso, mejorar la digestión, reducir el colesterol, fortalecer el sistema inmunológico y aumentar los niveles de energía. También ayuda a prevenir el cáncer y las enfermedades del corazón, a defenderse contra las bacterias y los hongos, y ayuda en el funcionamiento general del cuerpo.

La fruta de dragón es una fruta exótica y deliciosa, que a menudo se considera un “súper alimento” tropical debido a su gran cantidad de beneficios. Esta fruta tiene algo de calidad “por debajo del radar” que la hace menos conocida que muchas frutas y alimentos saludables convencionales. También se conoce como “pitaya o pitahaya” que proviene del género Stenocereus y Hylocereus, respectivamente.

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Tiene sus orígenes en México, América del Sur y América Central, pero los colonos del Nuevo Mundo probablemente lo llevaron a naciones del sudeste asiático como Camboya, Tailandia, Taiwán, Vietnam y Filipinas, donde sigue siendo una parte importante de la ingesta dietética de fruta. La fruta de dragón viene en tres variedades, a saber, piel roja con carne roja, piel roja con carne blanca y piel amarilla con carne blanca. La forma más común de la fruta del dragón, es un poco más pequeño que un melón, rojo, y cubierto de grandes crecimientos puntiagudos.

Cuando lo abres, la textura es como un kiwi, y la carne se llena con pequeñas semillas negras que ayudan a mejorar la digestión. La carne de la fruta se usa para hacer vino, y se puede colar en otras bebidas y las hojas de la fruta del dragón se pueden agregar para obtener una forma muy saludable de té. La piel exterior rugosa tiene poco valor nutricional y rara vez se come.

Beneficios de la Pitahaya para la salud

Los beneficios para la salud de la fruta del dragón se atribuyen principalmente a sus propiedades antioxidantes, antibacterianas y nutricionales. Los beneficios incluyen un refuerzo de la inmunidad, el metabolismo corporal y un proceso digestivo más suave. Veamos ahora los beneficios en detalle:

Aumenta la inmunidad

Uno de los aspectos más beneficiosos de la fruta del dragón es su capacidad de dar un impulso serio al sistema de defensa de su cuerpo. El alto nivel de vitamina C que se encuentra en la fruta de dragón es uno de los activos más importantes para el sistema inmune de su cuerpo, y estimula la actividad de otros antioxidantes en el cuerpo también. Buscan y eliminan activamente los radicales libres, los subproductos peligrosos del metabolismo celular.

Rico en Vitaminas

La fruta de dragón también está repleta de otras vitaminas además de vitamina C, incluido el grupo de vitamina B. Las vitaminas B1, B2 y B3 presentes en la fruta del dragón mejoran todo, desde la presión arterial, la salud de la piel y los niveles de colesterol hasta la función tiroidea y el metabolismo de los carbohidratos.

Ayuda en la digestión

Las frutas de dragón tienen un contenido de fibra significativamente más alto, lo que significa que pueden ayudar a su cuerpo a aumentar sus movimientos intestinales, facilitando el paso suave a través del tracto digestivo, estimulando el movimiento peristáltico e induciendo la liberación de jugos digestivos.

Al regular la función intestinal con fibra dietética, esta fruta ayuda a prevenir diversas afecciones, como el estreñimiento, el síndrome del intestino irritable e incluso enfermedades graves como el cáncer colorrectal.

Previene el cáncer

Junto con la calidad antioxidante de la vitamina C que aumenta el sistema inmunológico, las frutas del dragón también contienen otras fuentes de antioxidantes naturales. El caroteno, que se encuentra en las frutas de dragón, se ha relacionado con una serie de cualidades anticancerígenas. También ayuda a reducir el tamaño de los tumores.

Propiedades antibacterianas

El impulso final a su sistema inmune de la fruta del dragón es sus cualidades antifúngicas y antibacterianas. Estos pueden ayudar a aumentar el recuento de glóbulos blancos en el cuerpo, que defienden contra las toxinas y también inhiben la entrada o el crecimiento de infecciones fúngicas o bacterianas en los sistemas de órganos. También encontrará que estimula la regeneración celular y acelera la curación de las heridas y hematomas sanarán a un ritmo mayor.

Impulsa el metabolismo

La ingesta dietética de proteínas es esencial para el funcionamiento saludable de nuestro cuerpo, y la fruta del dragón es una fuente inusualmente buena de proteína. Muchas de las proteínas que obtenemos de las frutas, verduras y carne son metabolizadas por enzimas en nuestro cuerpo, y se convierten en proteínas utilizables que pueden acelerar la reparación celular, mejorar la fuerza y ​​el metabolismo y ayudarnos a perder peso y aumentar la masa muscular.

Mejora la salud cardiovascular

La fruta del dragón es una fruta bastante exótica con una serie de propiedades únicas, una de ellas es que no contienen colesterol malo y casi no contienen grasas saturadas insalubres. Al reducir la cantidad de colesterol en la sangre, las posibilidades de desarrollar placa en las arterias y venas son pequeñas, lo que reduce la probabilidad de padecer arteriosclerosis, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

El colesterol HDL disminuye activamente la cantidad de colesterol LDL al inhibir los receptores a los que se une, en las paredes de las arterias.

Reduce signos de envejecimiento

Comer una fruta de dragón con sus ricos antioxidantes puede mantener la piel firme y joven. Incluso puedes hacer una máscara facial utilizando la fruta combinada con miel como una alternativa natural a las máscaras anti envejecimiento.

Suprime la artritis

La artritis afecta directamente las articulaciones y causa irritación e inmovilidad severa. Agregar fruta de dragón a su dieta puede ayudarle a combatir estas dolencias. Los beneficios del fruto del dragón para las personas que sufren de artritis son tan grandes que comúnmente se los conoce como “fruta antiinflamatoria”.

Evitar el acné

Este tratamiento no es solo para adolescentes. Rica en vitamina C, esta fruta se convierte en una gran pomada tópica. Convierte una rebanada de fruta de dragón en una pasta y aplícala en las áreas enrojecidas de tu cara o piel, luego enjuaga con agua. Para mejores resultados, use dos veces al día.

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