A Mis 50 Años Esta Planta Mejoro Mi Visión, Eliminó La Grasa De Mi Hígado Y Limpió Mi Colon!!

Cuando una persona comienza a hacerse mayor, se habla que es “normal” tener ciertos deterioros de salud. Las personas adultas comienzan a tener problemas con la vista, estreñimiento, metabolismo lento, etc. Se habla que puede ser por no cuidarse en sus años de juventud, o por la edad. Te diré algo, esto no tiene que ser tú verdad. En la naturaleza tenemos los recursos para preservar la salud, no importa la edad, y hoy hablaremos de la remolacha.

Los antiguos investigadores de alimentos útiles, ya evaluaron las propiedades medicinales de la remolacha como excepcionales. Los científicos modernos no sólo confirmaron las observaciones de sus predecesores, sino que también demostraron: “la remolacha es una verdura única y no puede ser reemplazada por ninguna otra en la dieta humana”.

Propiedades útiles de la remolacha, su valor nutricional especial se asocian con dos puntos. En primer lugar, un conjunto único de elementos, lo que no ocurre en ningún otro lugar, y en segundo lugar, la remolacha contiene un gran número de sustancias no susceptibles de fractura en la temperatura de cocción. El uso de remolacha hervida mantiene sus propiedades.

Las propiedades útiles de las remolachas se deben a su composición bioquímica. La remolacha es útil para el estreñimiento crónico. Gracias a la fibra, los ácidos orgánicos y otros elementos, regula los procesos metabólicos, mejora la peristalsis intestinal. La Remolacha: es el “limpiador” del organismo Número 1, desinfecta los intestinos, incluso eliminando las bacterias putrefactas.

Otros beneficios de la Remolacha

  • La remolacha es útil porque contiene sustancia lipotrópica betaína, que regula el metabolismo de las grasas, previene la infiltración hepática y regula la presión arterial. La remolacha betaína también realiza su función en jugos recién exprimidos y en comida caliente. Se usa para la obesidad, enfermedades del hígado.
  • El magnesio, abundantemente contenido en remolacha, contribuye al tratamiento de la aterosclerosis, la hipertensión.
  • La remolacha tiene un efecto diurético y laxante. Ejerce acción antiinflamatoria, promueve la recuperación, ayuda al cuerpo a combatir la depresión y es un excelente remedio para las resacas.
  • La remolacha es útil para una hematopoyesis saludable. Consiste en microelementos responsables de estos procesos. Las personas que tienen remolacha en su ración raramente tienen anemia o problemas de visión.
  • Las remolachas son necesarias para las mujeres embarazadas. El ácido fólico, que es parte de él, es vital en la etapa de planificación del bebé y al principio del embarazo, ya que sin él no se formará un sistema nervioso sano de los pequeños.
  • En cuanto al impacto del contenido de yodo en los cultivos de raíces, su presencia hace que las remolachas sean particularmente útiles para las enfermedades tiroideas por deficiencia de yodo y para las personas mayores que sufren de aterosclerosis.
  • Se especula que betanina inhibe el desarrollo de tumores malignos, y muchos años de investigación confirmó el hecho de que la remolacha es una energía poderosa.
  • Además, la remolacha es un producto bajo en calorías. Con esto se conecta la popularidad y la efectividad de la dieta de remolacha para perder peso.

Remedio casero con Remolacha

Ingredientes:

  • 2 cebollas medianas
  • 3 remolachas medianas
  • Sal al gusto
  • Aceite de oliva extra vírgen

Preparación:

  • Lavar las remolachas y ponerlas a cocinar con un poco de sal
  • Prueba si ya están, pinchandolas con un palillo. Apaga el fuego y escurre el agua
  • Sácalas de la olla, retira su piel, y pícalas en cuadritos
  • Pónlas en un plato hondo
  • Pela y pica las cebollas. Puedes hacerlo en cuadritos o dejarlas en aros
  • Agregalas al plato y revuélvelas con la remolacha
  • Agrega un poco de aceite de oliva y listo

Modo de Uso:

  • Puedes consumir esta ensalada a la hora de la comida como acompañamiento a un plato principal, o como cena.

Esta receta es deliciosa y será de mucho beneficio para tu salud. No es necesario que la consumas todos los días, puedes comerla 3 a 4 veces a la semana. Si lo prefieres, puedes agregar más ingredientes como zanahoria, espinacas, lechuga y aguacate.

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