!Dolor En La Coxis! ¿ Que Es, Cuales Son Sus Causas y Como Prevenirlo ?

El dolor en la Coxis es también conocido como «Dolor en la coccigodinia» y es un tipo de dolor que suele ser común en personas de todas las edades hoy en día, esto sucede debido a que muchas personas tienen trabajos frente a un computador y tienen que permanecer sentados casi todo el día.

El dolor en la coxis es un tipo de dolor que se puede detectar rápidamente ya que su principal síntoma es un fuerte dolor justo en la parte baja de la espalda justo en el cóccix de la columna vertebral, este dolor muchas veces tienden a confundir este dolor con problemas en los riñones u otras enfermedades que producen este tipo de síntoma,la mejor forma de estar seguro es visitando un medico.

La causa principal de este dolor es la posición en que las personas se sientan, como ya les mencionaba antes muchas personas tienen trabajos en donde necesitan permanecer sentados por muchas horas y hay no hacerlo de la manera correcta le trae este tipo de problema.

Las personas que son obesas tienden a ser mas propensos a padecer de este problema que causa una gran molestia a la hora de sentarse y que muchas veces necesita interversión quirúrgica para poder solucionar el problema y aliviar los dolores.

¿ Como Sentarse Correctamente ?

Como Sentarse Correctamente Frente Al Computador

Muchas de las personas que se sientan a trabajar frente a una computadora tienen la costumbre de acomodarse de una manera que no es la correcta y esto trae como consecuencias padecer de diversos dolores en la parte inferior de la espalda como es el dolor en el coxis.

La forma adecuada para sentarse es en una forma recta y firme frente al computador, de esta manera la columna se coloca en buena posición y ademas no se ejerce presión sobre los riñones que suele pasar cuando las personas se sientan recostados en la silla.

Los espasmos musculares, la  infección sinusal pilonidal y los tumores son también causantes de este dolor tan molesto. !Recuerda compartir este articulo en tus redes sociales, solo te costara unos segundos y estarás contribuyendo a la salud de tus amigos y familiares!. 

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